O cronograma capilar é puramente uma forma de organizar em rotina os cuidados com os cabelos. Ele serve para intercalar hidratação, reconstrução e nutrição da maneira ideal para cada pessoa.⠀Ele…
O que faz sua fome aumentar?Que tal contar pra gente?!
A destoxificação é um processo que transforma substâncias tóxicas e insolúveis em substâncias solúveis e passíveis de eliminação, ou seja, significa "limpar" o organismo oferecendo nutrientes para que ele execute…
Se você curte o carnaval, esta pode ser a mensagem importante para você!!-1️⃣- HIDRATE-SE! Essa é a dica mais simples! O excesso de álcool e alimentos ricos em sódio e…
Em 2020 eu quero mais... ALTO ASTRAL E ENERGIA! . Foque nas coisas que te fazem bem! . E que tal começar a realizar todos aqueles sonhos?
O envelhecimento é um processo que ocorre naturalmente no organismo, resultando em uma série de alterações estruturais na pele, como a diminuição da síntese do colágeno e a redução da…
Adotar hábitos saudáveis costuma ser a principal medida praticada por pessoas que buscam manter a qualidade de vida. Essa ação, realmente, é imprescindível, mas, junto dela, a realização de um…
Engana-se quem pensa que só as mulheres se preocupam com a beleza. Os homens também estão cada vez mais cuidadosos com a aparência Beleza é uma mistura de aparência saudável…
O inchaço acontece devido ao extravasamento de líquidos para o tecido subcutâneo, contudo, é possível evitá-lo de forma natural e saudável. Os chás diuréticos possuem ativos que promovem a redução do…
Os danos causados pela poluição são silenciosos, ao contrário da radiação solar, que pode provocar queimaduras, alergias e até acne solar. A poluição desencadeia processos inflamatórios que causam os primeiros sinais do envelhecimento, como flacidez, rugas e manchas, favorecendo…
Sim! A queda de cabelo ocorre de forma diferente para o homem e para mulher, devido alguns fatores: ➡️Idade:Um dos principais fatores que determina as diferenças da queda de cabelo…
Vamos então aos 6 alimentos que irão te ajudar na hipertrofia:1-Ovos - Comer a clara e a gema do ovo garantem uma fonte boa de proteínas de alta qualidade, gorduras…
A síndrome do intestino irritável é uma doença funcional comum do trato digestório, crônica, que afeta os intestinos (grosso e delgado) e que exige acompanhamento médico no longo prazo.As paredes dos intestinos…
A pele que cobre a área dos olhos é muito delicada e merece cuidados mais do que especiais. O acúmulo extra de melanina (pigmento que dá cor à pele) ou…
Ingredientes:Massa50g de manteiga;1 ovo;3/4 xícara de farinha de coco;Sal a gosto;Recheio250 gramas de carne moída;200 ml de molho de tomate caseiro;1 pitada de canela em pó; 1/2 cebola grande picada;1 dente…
Ingredientes: 2 Ovos1/2 xic Açúcar De Coco ou Xilitol1 potinho de Iogurte grego1 xic Farinha Arroz1 Maçã com casca picada1/2 xic Uvas Passas ( pode substituir por outras frutas desidratadas…
Como fazer: Corte a couve em pedaços pequenos, jogue em água fervente, tempere com sal e pimenta, tampe a panela e deixe cozinhar por 1 minuto, tire da água imediatamente…